Üleriigiline vaimse tervise vitamiinikuuri kampaania

Kutsume teid osa võtma üleriigilisest vaimse tervise vitamiinikuuri kampaaniast. Kampaania algataja ja koordinaator on Peaasjad MTÜ, kuid koostöös Peaasjade, Haridus- ja Noorteameti ja Sotsiaalministeeriumiga suuname kampaania ka noorteni ja noortevaldkonna tegijateni.

 

Peaasi.ee vitamiinikuur kestab 1.märtsist – 4.aprillini. Igal nädalal võetakse fookusesse üks vaimse tervise vitamiini komponentidest, antakse kõigile võimalus vaimse tervise vitamiinide taset Peaasi.ee veebis testida ning jagatakse soovitusi, kuidas vaimse tervise tasakaalu parandada. Sealhulgas on koostatud soovitused, kuidas saab õpetaja õpilastega rääkida vaimsest tervisest, mida saab ka samal moel kasutada noorsootöös.

 

 

Viis vaimse tervise vitamiini on:

* head suhted

* tasakaalustatud toitumine

* puhkus ja hea uni

* positiivsete emotsioonide kogemine

* liikumine

 

Lisaks pakutakse välja erinevaid tegevusi, mis lähtuvad viiest vaimse tervise vitamiinist, mida saab teha tasuta ja mis on kõigile jõukohased. Üheks väljundiks on kolm korda nädalas – E, K, R kell 11 – Peaasi.ee Facebookis toimuvad vitamiiniminutid, kus 10-15 min jooksul jagavad spetsialistid praktilisi nippe, kuidas vaimse tervise vitamiine manustada. Peale selle keskendub ka noorteinfoportaal Teeviit kampaania teemadele, jagades vaimse tervisega seonduvat noorteinfot.

 

Ootame sind veebikohvihommikule!

Hea õpetaja Eesti Kunstikoolide Liit kutsub Sind ja teisi valdkonna huvilisi osalema 16. mail kell 9.00 – 10.30 veebikohvihommikul.   Seekordseks teemaks on ”Lastevanemate kaasamine kooli tegevustesse”. Arutleme

Sotsiaalkunstiprojekt “Empaatia stimulatsioon”

Valga Kultuuri- ja Huvialakeskuses avati 27. aprillil sotsiaalkunstiprojekt “Empaatia stimulatsioon”. Kunstiprojekti autorid, Tartu 2024 noorte kaasaegse kunsti aasta noored, kelle hulgas on ka mitmed Eesti

Kaasaegse kunsti suvelaager – võta osa!

Kaasaegse kunsti suvelaager kutsub sind osalema! Meil on koos juba mõnus seltskond õpetajatest, kes on osalenud kaasaegse kunsti kogemuskoolitusel Lihulas ja Tartus, kuid ruumi on